えっこんな簡単なの？ときっと驚く♪激うまコンビーフの作り方〈Corned Beef Bowl & Sandwich〉

材料: プロモーション：米国食肉輸出連合会
〈アメリカンビーフ〉

ジューシーで美味しい
アメリカンビーフを使った
コンビーフレシピ

冷蔵保存：約３〜４日　
冷凍保存：約２０日は持ちますので
そのままでの"おつまみ"はもちろん、
和洋いろいろなお料理に合わせてみて下さい

ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
　▷レシピNo.139 「和洋いけちゃう激うまコンビーフ」
　▷時間：約240分＋α
　▷難 易 度：★☆☆
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【コンビーフ　材料（約４人前）】
　▷アメリカンビーフ（肩ロース肉）500g
　▷塩：大さじ２
　▷砂糖：大さじ１
　▷水：お肉が漬かる程度

【コンビーフ丼　材料（１人前）】
　▷ごはん：お茶碗１杯分
　▷焼肉のタレ：小さじ２
　▷卵黄：１個
　▷コンビーフ：適量

【コンビーフ サンドイッチ　材料（１人前）】
　▷食パン：２枚
　▷レタス：適量
　▷プチトマト：２個 ※普通のトマトでもOK
　▷コンビーフ：適量
【ヨーグルトソース】
　▷マヨネーズ：大さじ２
　▷マスタード：小さじ１
　▷ギリシャヨーグルト：大さじ２
　▷黒コショウ：適量