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ヘルシー&食べ応え十分♪馬場秘伝のしらたきチャプチェ

公開日時: 2021-10-29 09:15:10
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材料の数: 11
材料: ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
 ▷レシピNo.091「しらたきチャプチェ」
 ▷時間:約15分
 ▷難 易 度:★☆☆
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【材料(2人前)】
 ▷牛細切れ肉:150g
 ▷しらたき:200g(アク抜き不要のもの)
 ▷にんじん:30g
 ▷しいたけ:120g
▷ニラ:4本
 ▷炒りごま:少々
 ▷醤油:小さじ2
 ▷にんにく:10g(チューブでもOK)
 ▷みりん:小さじ1
 ▷砂糖:大さじ1.5
 ▷ごま油:小さじ1.5