パンの代わりにキャベツを使った罪悪感ゼロな【ツナの焼キャベツサンド】ヘルシー＆食べ応え十分なレシピです♪

材料: 超自信作！
罪悪感ゼロなツナサンド、いかがでしたか？

パンの代わりにキャベツを使った
ヘルシー＆食べ応え十分なレシピ

ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
　▷レシピNo.217「ツナのキャベツサンド」
　▷時間：約20分
　▷難 易 度：★☆☆
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【材料（１〜２人前）】
　▷キャベツ：150g
　▷卵：２個
　▷めんつゆ：大さじ1/2
　▷ツナ（オイルタイプ）：１缶
　▷黒コショウ：少々
　▷マヨネーズ：大さじ2