食感がクセになる栄養満点！たたき長芋炒め♪ 手を汚さない＆超味しみしみレシピをご紹介
公開日時: 2023-09-08 12:00:19
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材料の数: 6
材料: 「たたき長芋炒め」
暑い夏、疲れた身体にピッタリレシピです
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.191
【しゃきしゃきのほっくほく】たたき長芋炒め
▷時間：約15分
▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料（２人前）】
▷長いも：350g
▷豚バラスライス：100g
▷にんにく：1片
▷めんつゆ：大さじ2
▷水：大さじ2
▷黒コショウ：少々