材料費270円♪秒で茶碗を空にする「魔法のネバネバ豆腐」財布&体に優しい夏バテ予防レシピ
公開日時: 2024-08-02 12:00:07
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材料の数: 7
材料: ネバネバ食材を使った、まるで自然薯かのようなレシピです♪
夏バテして食欲がない方でも、本当にご飯が進む一品です
ー【馬場ごはん】ーー・ーー・ーー・ーー・ーー・ー
▷レシピNo.238「ネバネバ豆腐」
▷時間：約8分
▷難 易 度：★☆☆☆☆☆
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【材料（２〜３人前）】
▷オクラ：3本
▷めかぶパック：40g (1パック)
▷ミョウガ：1本
▷生姜：5g
▷絹ごし豆腐：300g (1丁)
▷塩昆布：4g
▷白だし：大さじ1