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マジでこれだけ食ってれば痩せる。たった50円で出来る超絶品低糖質痩せ飯【カミナリこんにゃく】

公開日時: 2021-11-03 12:03:14
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高評価数: 17,016
コメント数: 265
材料の数: 7
材料: ★今回のレシピはこちら↓
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【雷こんにゃく】
ごま油    大さじ1
こんにゃく  1枚250g
塩      一つまみ
白だし    大さじ1
醤油     小さじ1/2
輪切り唐辛子 1本分
かつお節   2gほど
★味変でラー油

雷こんにゃく
ごま油大さじ1でこんにゃく1枚250gをチリチリに炒め、白だし大さじ1、醤油小さじ1/2、鷹の爪1本入れ炒め最後に鰹節2絡ませ完成
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