カロリーに、溺れろ【シュクメルリ】

材料: ★今回のレシピはこちら↓
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【シュクメルリ】
鶏モモ肉　　　　350g
にんにく　　　　6片
（以前にTwitterなどで出していた
分量だと６片ですが
今回動画内では７片使いました）
バター　　　　　20g
牛乳　　　　　　300cc
クリームチーズ　70g
コンソメ　　　　小さじ１
塩　　　　　　　小さじ1/5
☆仕上げに
黒胡椒　　　　　適量
添える用にパン　１枚
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