蒸し焼きで旨みを凝縮！しらすと一緒で栄養満点！ブロッコリーパスタの作り方
公開日時: 2024-02-14 12:00:29
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材料の数: 10
材料: 【材料（2人分）】
・ブロッコリー：1株（約300～350g）
・スパゲティーニ：160g
・にんにく：1かけ
・オリーブオイル：大さじ3～
・しらす：40g
・お湯：1.5L
・塩：大さじ1
・しょうゆ：小さじ１～２
・粉チーズ：適宜
・粗びきこしょう：適宜
【ポイント】
ブロッコリーは削ぐんやで。