【家計応援レシピ】サクサク、ふわふわ、とろとろ食感!!一口食べれば絶対ハマる!ポリ袋一つで洗い物なし!! <油揚げのはんぺんはさみ焼>
公開日時: 2023-02-10 10:00:18
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材料の数: 9
材料: 【油揚げのはさみ焼き】
油揚げの中に何かを詰めて焼くのって
美味しいですよね。
そこで今回ははんぺんです。
はんぺんはさみ焼き、ゆーてますが
はんぺんにえのきを混ぜたのを入れてます。
はんぺんのふわふわと
えのきのちゅるちゅると
油揚げのサクサクが
絶妙な一品。
えのきを入れることで
旨みもアップ、食物繊維もプラス
美味しくなって、腸内環境にも良いい
今回もポリ袋一つで作るので
洗い物も最小限
いいことづくめの一品です。
ふふふ、めちゃいいねえ~。
本日のおまけは
まさかのあれに大変身!!
最後まで見てね~。
<材料>(2人分)
A)えのき・・・・・・・・・・・・・・1袋
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
片栗粉・・・・・・・・・・・・・・小1
B)はんぺん・・・・・・・・・・・・1枚
卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
青ネギ(小口切り)・・あれば
油揚げ・・・・・・・・・・・・・・・・・・4枚
生姜、醤油・・・・・・・・・・・・・・各適量