万能塩蒸しかぼちゃで作るスープ。インスタントスープ並みに簡単で、丁寧に作ったスープみたいな美味しさ<万能かぼちゃス-プいろいろ>
公開日時: 2022-09-02 10:00:37
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材料の数: 6
材料: 【万能かぼちゃスープ】
今年もやってきました、カボチャの季節。
かぼちゃ自体は夏野菜ですが
倉庫で寝かされることで味も旨味がアップするので
これからが、本当の食べ時です。
大好評の万能塩蒸しかぼちゃで作るスープです。
お疲れ気味の時
手軽に栄養補給できるスープレシピはおすすめです。
スープ、ゆーても難しいことは一切なし!
インスタントスープを作るのと同じくらい簡単に作れます。
手軽に作って栄養補給。
美味しく食べれば、いつの間にか身体がしゃんとしてる。
そういうのが、いいなって思います。
本日のおまけは
スープからの、簡単アレンジ。
朝ごはんにも夜食にもグーな一品!!
最後まで見てね~。
<材料>
▶︎基本の万能塩蒸しかぼちゃ
A)かぼちゃ・・・・・・・・・・・・1/4個
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
水・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㏄
▶︎みそ汁
万能塩蒸しかぼちゃ・・・・・・適量
水、又はお湯・・・・・・・・・・・・100㎖
味噌・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・大1/2
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・小1/2
かつお節・・・・・・・・・・・・・・・・2g(1/2パック)
青ネギ(小口切り)・・・・・・適量
▶︎豆乳スープ
万能塩蒸しかぼちゃ・・・・・・適量
豆乳・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・100㎖
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・小1/2
粗挽きこしょう・・・・・・・・・・適量
▶︎トマトかぼちゃスープ
万能塩蒸しかぼちゃ・・・・・・・・・・・・・・適量
トマトジュース(低塩又は無塩)・・100㎖
塩・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/4
ケチャップ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・小1/2
ヨーグルト・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量
カレー粉・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・適量