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【漬けてすぐに味しみしみ】漬け汁余らない!卵1個でもOK!この手があったか~~の漬け卵♪<奥薗流・漬け卵>

公開日時: 2024-08-27 10:00:23
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材料の数: 4
材料: 【奥薗流・漬け卵】

作ってすぐに味しみしみ♪
卵1個からでも作れる漬け卵
漬け汁が余らないのもうれしいところ。

暑いですからね
身体もバテる
やる気もなくなる

けれど
食べない事には何ともならん。

そこで漬け卵!!

やっぱタンパク質を摂るって大事。
これから、涼しくなってきたころ
ガクッと体力を落とさないためにも
タンパク質は意識して食べたいね。

今回の奥薗流・漬け卵なら

とにかく簡単で美味しい♪
本当に気楽に作れるので
お守り代わりに、作って食べてみて下さい。

食べることで体と心を守ってね。

本日のおまけは
あれをプラス!!
最後まで見てね~~~

<材料>(作りやすい分量)
ゆで卵・・・・・・・・・・・・・・・・・・1個
A)醤油・・・・・・・・・・・・・・・・小1
  みりん・・・・・・・・・・・・・・小1
  かつお節・・・・・・・・・・・・適量

*たくさん作る時は、この割合で調味料を増やしてください。
*ゆで卵のゆで時間は、半熟なら7~8分、語ゆで卵なら9~10分を目安に。
*保存はゆでたまごで保存して、食べる時にづけたまごにするのがおすすめ。
*ゆで卵は、固ゆでなら3~4日保存できます。