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おかずにもおやつにも!福島名物のじゃがいも料理【みそかんぷら】を作ってみた

公開日時: 2024-08-07 10:00:15
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材料の数: 6
材料: 今回は、福島出身の矢部さんが郷土料理「みそかんぷら」をご紹介!
甘辛みそ味で味付けされたホクホクのじゃがいもは、
ご飯のおかずにも子供のおやつにもぴったり!ぜひお試しを!



■みそかんぷら(3〜4人前)

【材料】
じゃがいも 500g(小芋なら 7〜10個大きいのは 3〜4個)
大葉 3枚
オリーブオイル 大さじ2


A
味噌 大さじ3
きび砂糖 大さじ3
みりん 大さじ2


【作り方】
① じゃがいもはタワシ等で表面をよく洗い
 傷んでいる部分があればV字にカットする。
 小さければそのままで、大きければ一口大に切る。
② 鍋に①とひたひたの水を入れて沸騰させ
  沸いたら弱火で5分ほど茹で、ザルに上げる。
③ Aをボウルでしっかりと混ぜ合わせておく。
④ フライパンに②を入れ
 オリーブオイル(大さじ2)をかけて
  中火で焼き色がつくまでじっくり炒める。
  火を止めて③を入れ、さっと煮絡める。
⑤ 器に盛り付けて
 ざく切りにした大葉を上に散らす。