太らない【やみつきレンコンステーキ】実は焼くと肉より美味くなる圧倒的な野菜料理

材料: レンコンの美味しさを最大限に味わうステーキのレシピはこちら！

●材料(約1〜2人前)
レンコン　　　1節
ニンニク　　　1かけ
蜂蜜　　　　　20g
醤油　　　　　20ml
水　　　　　　10ml
黒胡椒・オリーブオイル　適量